眠れない時というのはたまにある、主な原因は憂鬱な事を言われた時。瞼を閉じてもその嫌な事がずーっとへばりつく(主に家族関係)これが本当最悪レベルで、わざとなんじゃないかというくらい。まあ鬱のお金出してもらってるからしょうがないのかもしれないけど……
でも自分が相手しないと母親の話し相手をしてくれる人間がいないんじゃないかとまた変な事を考えてしまう。それも辛い
そんな時癒してくれるのが音楽。
ジャズ、ピアノ、オルゴール……なるべく落ち着き冷静になれるようなものを……
そしてブログにじぶんの気持ちを書いてリセットする事、だいたい悩みを考える時間とかも無くなるので……
寝なくてはな……明日は唐揚げを作ろうか……お好み焼きを作ろうか……